小腿抽筋过后酸痛一天是酸痛.

      你好，你这种情况晚上睡觉抽筋都是缺钙着凉导致的，平常要注意保暖不能着凉，有时间到医院查一下微量元素，如果缺钙需要及时补充，建议服用碳酸钙，含钙量高吸收好，平常也是要多喝牛奶，多吃豆制品，虾，海带这一类。

      你好，您的症状为小腿抽筋之后，小腿部酸痛不适，这种情况考虑为着凉以及电解质异常引起，建议您小腿部做热敷，同时去医院抽血化验血电解质，除外低钾低钙的情况。

      您好！根据您的描述，小腿抽筋，也就是肌肉痉挛，尤其小腿肌肉，比较发达，力量也比较大，痉挛抽搐后会有部分肌肉纤维拉伤情况，所以会出现酸痛不适，不需要特殊处理，2周内避免剧烈活动及引起疼痛的动作就可以了。
      以上是对“小腿抽筋过后酸痛一天是酸痛.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      小腿抽筋之后会有局部肌肉的酸痛是正常的现象。主要是应当查明导致抽筋的原因，一般来说导致抽筋的话可能是过度活动导致局部肌肉劳累，或者是局部受凉等原因。

      病情分析：
      你好这位患者，根据你的描述情况来看应该是一个缺钙的表现，由于机体缺钙出现的一种肌肉痉挛表现。
      指导意见：
      根据你的描述情况来看建议你最好平时补充点钙剂和维生素一类的微量元素来缓解一下，平时多运动，少食辛辣食物。少饮白酒以及碳酸饮料类的食品及饮品。

      病情分析：
      19岁的女性，晚上睡觉时出现脚抽筋，这种原因可能与晚上睡觉受凉刺激，或者有缺钙等微量元素的情况造成的，这种情况与平时的饮食有关。
      指导意见：
      可以自己进行推拿按摩，注意防寒保暖，疼痛厉害可以吃一些非甾体类消炎止痛药，适当补充一些微量元素钙铁锌等。平时注意避免挑食偏食的情况，注意饮食营养多样化。