上一周推东西用力过大，这几天感觉手不舒服
健康咨询描述： 上一周推东西用力过大，过了两天感觉手腕不舒服，就跟扭伤的好像，但没扭伤呀，是怎么回事？
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上周推东西用力过大，感觉手腕不舒服，考虑有没有韧带等软组织劳损等情况的，可以注意休息，避免剧烈运动，不要沾凉水，温热水烫洗，每天两次，每次需要20分钟，外用扶他林软膏一天四次，观察恢复看看。
你好，这需要休息一下，不要为担心的，如果手还能活动，说明是没有骨折，也没有扭伤的，不要故意担心了，先休息看看，如果过上几天还是有疼痛的话，再去医院看一下是不是有其他的损伤。
不是疼痛，就是不舒服的感觉
那些观察一下吧，不用担心。
最开始的时候就是像一根什么东西拉住了这个手一样，昨天涂了活络油，今天早上起来感觉血管好不舒服，这是一种什么情况
起来后不舒服，现在舒服吗？
现在没了，就一点点
没事的，不用过于紧张。
为什么这么久了，这种情况还是有，就感觉跟一根筋一样总是不舒服
当时还是有损伤的原因
那怎么办？
先注意休息
病情分析：
你好，从你表述的情况看。这几天感觉手腕不舒服，上周推东西用力过大，没有感觉扭伤。这种情况就是因为用力不当造成的肌肉劳损。
指导意见：
建议用热水浸泡，每次15~20分钟，每天两次，同时用手帮助按揉，活动手腕关节。问题应该不大，过几天就会缓解的。以后推东西的时候要注意用巧劲。
以上是对“上一周推东西用力过大，这几天感觉手不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肘过伸＜15度可以改善过来吗？
如果是天生的肘过伸，不需要治疗。
这么久了，涂的药好了一些，现在为什么用力会有点痛
你去医院检查过吗？去拍个片子吧。
检查结果是TFCC损伤
这种损伤就是腕关节盘，周围韧带以及肌腱的综合性的损伤，如果还是疼痛，热水浸泡的方法还是可以的，也可以去做理疗和针灸，适当吃止痛片，比如像仙灵古堡胶囊，特别严重的，可以采用关节镜手术。
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