健康咨询描述: 出汗非常多(平时吃饭都大量出汗),睡眠不好,嗜睡,起床疲惫。
病情分析:
根据你的叙述,年龄18岁,出汗比较多,睡眠不好,想睡觉,还感觉疲劳。这个年龄阶段正处于成长发育期,代谢比较旺盛,容易出汗。
指导意见:
感觉睡眠不好,起床还感觉疲劳。考虑这种情况,有可能是因为缺乏体育锻炼,同时是不是考虑事情太多,对于我们的精气神消耗的比较厉害,这种情况提示我们需要加强身体锻炼,注意好好休息,放松心情,利于改善身体症状。
锻炼很多,平时打篮球,最近天气热流鼻血也比较严重,出汗很多平时吃饭都往下淌汗,最近放假心态也不存在紧张问题
你说的流鼻血,是身体上火的表现,可以注意好好休息,多吃蔬菜可以帮助改善症状。同时出汗很多。所谓的是养精蓄锐。说的睡眠不好,想睡觉还疲劳,是不是可以这么说,睡眠不好是因为什么原因引起的?当我们在身体和头脑放松的状态下,自然就容易入睡,可不可以这么说,我们内心想的事情比较多,让我们把自己的睡眠也搞乱了。
病情分析:
你好,特别爱出汗可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。其中少数人可有家族史,在情绪波动或进食辛辣食物时加重。
指导意见:
可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状。另外不排外是阴虚火旺的体制造成的。建议中药调理一下,可以吃点杞菊地黄丸或者知柏地黄丸。平时用枸杞菊花泡水喝代茶饮。
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能是出现肾虚的状况。如果不放心可以去医院进行详细的检查,明确病因后再进行治疗
指导意见:
你可以服用六味地黄丸和金匮肾气丸进行补肾。平时养成规律作息的习惯。要一日三餐营养均衡,保持足够的睡眠状况。同时可以做深呼吸,让自己全身上下充满氧气。
以上是对“出汗非常多,睡眠不好,总是劳累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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