请问各位医生们！！谢谢！

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑乳腺增生，考虑问题不大，因为你自己未触及包块儿，建议放松精神，必须保持良好心态，保持充足的睡眠和质量，多参加体育锻炼，增强体质，否则容易引起内分泌失调，加重病情。必要时到正规医院挂乳腺外科，请医生仔细查体，做彩超或者木马照相检查，明确诊断，以防耽误病情。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，月经结束了还有点疼痛，可能是与增生有关系，最好是检查一下。
      指导意见：
      建议：你最好是到大医院的乳腺外科门诊看看，做个详细的检查，如果是能保守治疗最好，不能保守治疗，最好是手术治疗。
      
      以上是对“请问各位医生们！！谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！