这是什么毛病？怎么治疗？需要吃药吗？
女 | 16岁 悬赏3个健康币
2019-08-06 23:55:55
3人回复
来自成都市
健康咨询描述： 感觉精力不足，疲乏，精神恍惚，感觉脑子一片空白，无法集中注意力，记忆力差，记东西比较困难，学习效率低，入睡有一点困难（但不知道是否跟天气有关），上课明明感觉不是很困但不知觉的眼睛就闭起来，每天
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2019-08-07 00:46:03 我要投诉
你说的情况多由于精神因素所致如不感兴趣，也可见于神经衰弱，熬夜等因素诱发，建议调整生活方式，多到户外活动，提高对于学习的兴趣进行调节为主。建议去医院看看医生。
2019-08-07 01:01:22 我要投诉
你现在是处于上学期间吗？因为现在天气炎热，一定要做好防暑降温的工作，避免中暑的可能，不知道学校或者是宿舍有没有电扇，或者是空调，一定要注意休息，多喝水，补充水分。
2019-08-07 00:01:37 我要投诉
病情分析：
跟天气热多多少少也有关系，你平时都几点睡觉？睡觉之前的活动都是什么？有没有太兴奋啦
指导意见：
晚上休息不好导致白天精神不好，需增强体质，也可能同时也是植物神经功能紊乱失调导致的，不要给自己太大压力，有烦心事可以通过散步等方面来调节放松心情，避免熬夜睡前不要喝咖啡浓茶的是兴奋的物质。而且在睡眠时要注意保证周围环境的安静。
以上是对“这是什么毛病？怎么治疗？需要吃药吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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