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焦虑症,有没有什么好办法治疗……

男 | 21岁 悬赏2个健康币 2019-08-09 16:57:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 我说一说我的事吧,我是一个对自己身体特别敏感的人,敏感到不管做什么事都会十分在意……我16年的时候得了急性肠胃炎,在当时我听到了我一个远房亲戚25岁得大肠癌去世的消息……我当时就特别慌,就特别害怕自己得癌症,也就是从那时候起吧我就开始有些那啥的,太过敏感了……然后就在上个月……我一个很好的朋友检查出了肝癌,我很伤心,同时又很……害怕,所以到现在感觉自己更敏感了,一点小事就认为自己得了癌症啥的,一个月前我开始了坚持晚上夜跑……然后一个月后我从之前的快八十公斤瘦到75.3,我现在就想,我会不会是得了什么绝症癌症,所以瘦的这么快,整个人提心吊胆的……特别不舒服,这也同时牵连到了我的肠胃,肠易激综合征。所以我想问问医生,焦虑症到底该怎么办

医生回复区

韩丰阳
韩丰阳 枣庄市胸科医院   副主任医师 擅长: 食管癌、结核肺癌、鼻咽癌、卵巢肿瘤 帮助网友:11556称赞:2
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2019-09-23 17:51:24

      你好,根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑,一般选用抗抑郁药物以及苯二氮?类抗焦虑药物,苯二氮?类抗焦虑药物见效快,在焦虑症的早期治疗中具有积极的意义。一般建议服抗抑郁药物1~2年,停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。服药期间注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。?

原华英
原华英 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑 帮助网友:11768
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2019-08-09 17:12:07 我要投诉

      首先健康的生活方式肯定是好的,避免劳累熬夜、饮酒,健康生活方式,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,适量运动,定期体检,排除心中的忧虑。对生活有规划,有自己的工作,有和你谈得来的朋友,缓解压力。

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2019-08-09 17:01:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是焦虑症,恐惧症的原因导致的,需要调节好心态
      指导意见:
      建议您最好是注意调节好心态,必要时可以看一下心理医生进行治疗,平时多转移注意力也会改善的
      以上是对“焦虑症,有没有什么好办法治疗……”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-09 17:02 ask67895174bg 追问

我这边没有心理医生

2019-08-09 18:45医生回答:

您好,您可以去三甲医院,都有心理医医生的。然后具体进行心理治疗就可以。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-08-09 17:05:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况考虑就是焦虑症的一种表现,焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症中最常见的一种疾病,以情绪焦虑和恐惧为主要表现。
      指导意见:
      焦虑症属于心理疾病,,心病还要心药医,建议你不要过度紧张,不要因为别人有点什么病,就往自己身上联想,放松自己的精神,不要给自己太大的精神压力,进行锻炼身体,体重减轻是很正常的事情,要保持良好的心态,稳定的情绪,如果情绪焦虑自己不能调解,建议找专业心理医生进行心理干预。

2019-08-09 17:08 ask67895174bg 追问

可是我这个城市没有心理医生额……

2019-08-09 17:11医生回答:

如果自己不能调解平衡,建议你去正规的医院做焦虑症的测评,在医生的指导下治疗,以免耽误病情。

闫晓霞
闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 高血压,心脏病,胃炎,冠心病和高血压,消化性溃疡、 帮助网友:7540称赞:1
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2019-08-09 17:07:11 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的这种情况从您的描述来看应该是焦虑症的症状,要从心理,药物,生活等方面全面调理,会好的。
      指导意见:
      针对您的这种情况,首先建议您要调整好心态,增强自信心,多与朋友交流,少生气,少熬夜,规律饮食,慎食辛辣刺激性食物,多饮水。必要的话去找心理医师进行心理疏导,并进行中西医结合调整,一定会很快好起来的。

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-08-09 17:09:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述焦虑、消瘦的问题
      指导意见:
      你好,根据你的描述考虑你现在思想压力大,焦虑,人思想紧张容易引起胃肠道疾病,建议你放松心情,不要夜跑,要合理饮食加运动科学锻炼身体,每天生活规律,清淡营养均衡饮食,食物多样化,适量补充蛋白质类瘦肉牛奶鸡蛋鱼等,补充蔬菜水果,按时作息,不要熬夜,最好晚饭1小时后或早晨起来后锻炼身体,避免过度劳累,慢慢就会好的。

疾病百科| 癌症

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