男科，咨询一下医生性生活时间硬度问题
健康咨询描述： 初中开始手瘾，现在性生活时间短，硬度不够，后来硬不起来平常动不动就出汗严重，不知道医生这是肾阴虚还是肾阳虚，或是如何调理
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病情分析：
上面症状，中医角度分析，主要是长期劳倦太过，以致肾中精气亏虚，机能减退，不能固摄汗液，则见性机能下降，容易汗出
指导意见：
可以服用名方……中成药全鹿丸（补肾填精，益气培元）、五子衍宗丸（补益肾精）。
以后不能熬夜，劳逸结合；不食生冷油腻刺激之品，多进食枸杞子、核桃、黑豆之类。经以上综合调理，一般8天左右会有明显疗效。以上为临床经验的建议，仅供参考，以大医院面诊而定
你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。
病情分析：
您好，您的这种情况是由于长期手淫耗损肾精肾阳而引起的肾阳虚，鼓动固摄无力所致的性生活时间短，硬度不够，出汗严重等症状，建议您可以吃点温补肾阳的金匮肾气丸，改善性功能的复方玄驹胶囊调理一段时间，也可以到医院找中医给开中药调理，平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，戒掉手淫，适度节制性生活次数，少饮酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物
指导意见：
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