健康咨询描述: 孕36周,每天脚右脚跟部抽筋,用什么钙片好点
指导意见:
你好!根据你的描述,结合彩超结果,现在是怀孕36周(彩超示34周+1天),属于怀孕后期。最近感觉每天右脚根部抽筋。这种情况有劳累劳损的可能,也有缺钙的可能。服用钙片可有用迪巧或者钙尔奇的碳酸钙D,碳酸钙易于吸收。可以每天泡脚,促进血液循环,缓解疲劳。
你好,根据你的描述,这个情况建议你可以进行适当的补钙,很多钙片都是可以服用的,比如钙尔奇d迪巧,这类的碳酸钙比较有利于身体的吸收。同时也需要适当户外活动,多晒太阳有助于改善你这个情况,希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢。
吃钙片不能缓解,有其他方法吗
局部热敷,按摩,理疗也可以试试,有可能有效
食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果类,补钙食物多晒太阳?钙尔奇等补钙药物,可以或者根据主治医生意见选用氨糖软骨素等符合适合孕妇服用的补钙类营养品
软骨素什么牌子的好点
正规医院或者大药房大品牌都可以,涉及广告平台不允许很详细
药房都会推荐其他牌子的,
大品牌就可以,都比较合格
病情分析:
怀孕后宝宝的营养几乎都是从母体获得,因此母体的营养和各类物质的需求都会相应的变大,也就会容易出现缺钙的现象,从而造成抽筋,腰痛等症状,这个都是有一定关系的
指导意见:
不建议自行购买补钙产品,孕妇本身身体状况比较特殊,要考虑的比较多,建议还是到当地的妇产类医院根据检查结果和医生建议补充营养物质。
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