消化不良肚子涨怎么办啊

      出现消化不良，消化不良，会引起腹胀腹痛的情况，发生的这种情况需要积极的进行，选择一些健胃消食的药物来治疗，可以选择健脾消食片来进行调理，同时在饮食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况肚子发胀考虑是消化不良引起的，与饮食不当也有很大的关系。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝冷饮，可以口服健胃消食片看看，也要适度的锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述。长时间出现呕吐并且拉肚子，这种情况是慢性胃肠炎，功能性消化不良，可能和平时饮食不注意伤了脾胃有关，这种情况治疗的话可以使用健脾胃帮助消化的药物调理，
      指导意见：
      同时建议要注意控制好饮食，不要喝酒，不要吃辛辣有刺激性的食物，吃饭不要吃得太快，一日三餐要有规律。平时注意适量运动增强抵抗力，有效于减肥。
      以上是对“消化不良肚子涨怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你应该是有排便困难，便秘呀，问一下几天排大便一次呀？建议你先从饮食上进行调节。
      指导意见：
      目前你还比较年轻，长期的便秘肯定是对你的身体是不好的，所以建议在饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，每天杯酸奶，对于油腻，油炸以及过甜的食物一定不要吃，生活要有规律，养成定时排便的习惯，可以喝香油和蜂蜜，排便困难时，可以喝点长松看一下。