医生你好，今天去测血压165/94如何降低血压？

      病情分析：
      您好，最标准的血压是120/80，但是不一定都那么标准就算吃药不一定控制那么好，超过140/90定为高血压，但是多次测量一下才可诊断高血压。但是您的体型有点过胖了，请问身高多少？
      指导意见：
      建议您多测量几次血压，再就是需要锻炼身体减肥，肥胖是高血压和心脑血管疾病以及糖尿病的高危因素，所以不管本次高血压诊断是否成立均需要严格控制体重指数。加强锻炼。
      以上是对“医生你好，今天去测血压165/94如何降低血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人的正常血压范围是90-140/60-90mmhg,?一次测量血压偏高不能确诊为高血压，你的血压稍微偏高，多与你过度肥胖，缺乏运动有关。
      指导意见：
      建议你暂时不用服药治疗，改变生活及饮食习惯，平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，注意休息，避免过度劳累熬夜，定期检测血压。

      病情分析：
      你好，正常收缩压在120左右，舒张压在80左右不超过90都是正常的，从年龄和体重上看你现在可以从饮食和生活习惯上调理。
      指导意见：
      饮食上低盐低脂饮食，少吃油腻和油炸食品，甜食少吃，多吃点新鲜蔬菜和水果，多运动，烟酒少用，体重控制在150左右。