高中学习老爱跑神，想一些其他的东西
健康咨询描述： 我有时候会因为朋友关系而影响学习，就老是想这些事情，不知道该怎么办才好，而且这些也都是之前发生过得事情该解释也解释过了，但还是老是想，学习从原来的班级前30多名退到了倒数，有时候还会想偏激的事情，就比如说像死这类的东西，但并不是自己所想，自己不想想太多，不知道该怎么办，有点强迫症思维，希望大家可以帮我想想办法。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在强迫症的倾向，这与你的性格因素、精神压力过大、思虑过多等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多。一旦有强迫思维出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，避免强化这种现象。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导。
病情分析：
你是有些强迫症、可以找精神心理科的医生看看做个心理辅导。另外有什么心理问题也可以和家人好朋友多沟通，多出去做户外运动，这样能够让自己保持心情愉快。
指导意见：
你是有些强迫症、可以找精神心理科的医生看看做个心理辅导。另外有什么心理问题也可以和家人好朋友多沟通，多出去做户外运动，这样能够让自己保持心情愉快。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
