健康咨询描述: 有便意但是一去厕所又拉不下来,已经4天了,要么就是啦下来是小球,请问这该如何通便,平时喝水也很多,但是每天久坐,有痔疮但是不疼
调理好大便是治疗的基础,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,多吃粗纤维食物,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃,菠菜,玉米,菜花,芦笋,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,作息规律,保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。必要时口服乳果糖润肠通便
有痔疮病史,平时久坐工作,有便秘、腹胀大便干燥的临床表现。这种情况下,可以应用开塞露临时通便,平时注意多喝水、多吃新鲜蔬菜,不要久坐办公室,必要时可以应用中医中药调理一下。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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