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尿酸高能吃什么肉类,什么食物含嘌呤较少

男 | 17岁 2019-08-21 21:40:14 8人回复 来自丽水市

健康咨询描述: 什么肉类嘌呤含量较少?尿酸高总不会不吃肉吧?每天应该控制多少摄入量?

医生回复区

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2019-08-21 22:07:38 我要投诉

      你好,尿酸比较高的人一定要注意少吃肉,还得需要注意,尽量别吃海鲜和动物内脏,不要喝碳酸饮料,需要注意多喝水,多吃菜,别熬夜,这个也是非常重要的,一般来讲只要注意这些问题的话,慢慢会好的。

侯其楼
侯其楼 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 1.肺癌,乳腺癌,胃癌。2.淋巴癌,结肠癌,直肠癌 帮助网友:5462称赞:1
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2019-08-21 22:08:05 我要投诉

      你好,尿酸高的病人要调整生活方式和饮食习惯,要避免一些高嘌呤的饮食,在饮食方面,尿酸高的人可以适当的吃一些肉,少吃一些动物的内脏和海鲜,其实,猪肉,鸡肉,羊肉都可以吃的,但是不能总是吃肉,要多吃一点清淡的,多喝水。

张贵敏
张贵敏 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 高血压、肺炎、哮喘、胃炎、反流性食管炎、胃肠功能紊 帮助网友:10197
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2019-08-21 21:48:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,尿酸高与营养过剩有关,如蛋白类摄入量过多。就可以使尿酸增加。只要控制高蛋白食物摄入,忌动脉内脏,海鲜,多喝水,就可以恢复。可以适当吃一些瘦肉。
      指导意见:
      建议平时多喝水多排尿以促进尿酸代谢。多吃碱性食物。不要吃含嘌呤高的食物。如果浓汤,海鲜类,蘑菇等。多吃新鲜蔬菜水果,少吃盐,每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。
      以上是对“尿酸高能吃什么肉类,什么食物含嘌呤较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴国强
吴国强 潢川县第二人民医院   主治医师 擅长: 心力衰竭,心律失常,慢性胃炎,糖尿病,脑出血,脑梗 帮助网友:5850称赞:3
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2019-08-21 21:48:58 我要投诉

      病情分析:
      尿酸偏高一般需要注意不吃高嘌呤食物,比如动物内脏,鱼虾,啤酒等。
      指导意见:
      建议你注意观察,饮食合理,荤素搭配,不吃辛辣刺激性食物,多喝点白开水,不要熬夜剧烈运动,注意休息。

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2019-08-21 21:50:18

      病情分析:
      根据你的描述分析,尿酸高一般是由于动物蛋白产生的嘌呤类多,又不能及时排出体外,从而出现尿酸增高的现象。
      指导意见:
      尿酸高就应该控制肉类食物,多吃青菜水果特别是含有维生素c多的水果,适当的运动多喝开水,如果想吃蛋白类最好吃豆类食品,多运动控制动物蛋白,少吃一点也可以,但是要运动。

李俊昌
李俊昌 主治医师 擅长: 慢性鼻炎,偏头痛,糖尿病,高血压,二型糖尿病,消化 帮助网友:9108称赞:3
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2019-08-21 21:51:42 我要投诉

      病情分析:
      高尿酸血症,是由于体内嘌呤代谢异常所引起的,其中70%为内源性。
      指导意见:
      治疗方案:减少嘌呤来源,增加尿酸排泄。可口服别嘌醇和苯溴马隆。饮食方面,要避免高嘌呤饮食(甲壳类海鲜,动物内脏,啤酒得),在肉类中羊肉中嘌呤含量高于猪牛肉。其次香菇的嘌呤含量高于一般的肉类。猪肉牛肉可以适量食用,平素要多饮水或饮用苏打水加快尿酸排泄。

杨栋梁
杨栋梁 主治医师 擅长: 消化不良,咳嗽,感冒,肺炎,胃炎,腹泻 帮助网友:9577称赞:4
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2019-08-21 21:59:41 我要投诉

      病情分析:
      肉类中猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等畜肉和鸡肉、鸭肉、鹅肉等禽肉都是中嘌呤食物,吃可以但不能摄入太多。另外,水产品鱼类当中的带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、沙丁鱼是高嘌呤食物一定要很少量的吃或者别吃。水产品当中的草鱼、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼是中嘌呤食物,可以适当的吃。
      指导意见:
      肉类中猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等畜肉和鸡肉、鸭肉、鹅肉等禽肉都是中嘌呤食物,吃可以但不能摄入太多。另外,水产品鱼类当中的带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、沙丁鱼是高嘌呤食物一定要很少量的吃或者别吃。水产品当中的草鱼、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼是中嘌呤食物,可以适当的吃。
      以上是对“尿酸高能吃什么肉类,什么食物含嘌呤较少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀丽
王秀丽 副主任医师 擅长: 内科常见病,多发病的诊治。尤其擅长对高血压,血脂异 帮助网友:14152称赞:3
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2019-08-21 22:35:37 我要投诉

      病情分析:
      你正处于生长发育期,不知道你的尿酸值是多少?血尿酸增高,确实应该饮食控制。
      指导意见:
      含嘌呤比较高的食物包括海鲜,动物的内脏,浓肉汤,禽瘦肉。不能喝酒,尤其是啤酒加烤肉。应该多饮水,多运动,把体重控制在理想范围。因此,在尿酸比较高的情况下,尽量不要吃肉。不要吃含有高嘌呤的食物。

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