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不知道为什么脚底板以及这个位置会疼

男 | 19岁 2019-08-29 15:42:36 3人回复 来自福州市

健康咨询描述: 最近爬山走路比较多但是其实也还好 一天1w也还好 但是今天早上起来 脚底板和这个位置就会疼 和脚扭了一样


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医生回复区

周光林
周光林 新沂东方医院   主任医师 擅长: 腰间盘突出 四肢骨折 股节前骨性关节炎治疗, 帮助网友:2986
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2019-08-29 15:56:40 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述和提供图片分析,是足底跖腱膜炎,由于爬山剧烈运动,步行较多,足踝、足底软组织疲劳,引起局部酸胀,疼痛,影响休息和功能,每晚用热水泡脚,减少活动,观察几天慢慢好了。如果疼痛厉害口服双氯芬酸钠胶囊,可以止痛。

2019-08-29 15:58 ask83971351bt 追问

因为我本身尿酸有点高 这会不会是痛风啊 我现在就是在吃青菜什么降尿酸

2019-08-29 16:09医生回答:

估计这个年龄不会是痛风,有时间再复查一次血尿酸,正常饮食可以,按以上治疗慢慢就好了。

2019-08-30 18:02 ask83971351bt 追问

可以用云南白药气雾剂喷一喷吗

2019-08-30 18:40医生回答:

可以,也可以用热毛巾热敷患处。

沙明法
沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。 帮助网友:19249
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2019-08-29 15:54:35 我要投诉

      你说的这种情况考虑还是由于走的路太多了,造成了跖筋膜炎,建议你近期一定要休息,并且每日可以用热水烫一烫,恢复起码需要一个多月的时间,放心吧,不是什么大问题

2019-08-29 15:56 ask83971351bt 追问

我尿酸500多这会不会是痛风啊

2019-08-29 15:57医生回答:

因为你有很明显的走路多的原因,暂时先观察看一看

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2019-08-29 15:46:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。最近爬山比较多,感觉脚底板会疼痛不适。考虑是运动过度引起的。
      指导意见:
      建议你运动时要循序渐进。不要过度剧烈。运动前要适当活动关节。平时要适适当锻炼。不要紧张,慢慢会好的。
      以上是对“不知道为什么脚底板以及这个位置会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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