经常出现这样需要考虑你是否有受风寒和疲劳过度损伤引起的局部肌肉韧带筋膜慢性无菌性炎症了,如果你伴有晨僵了还需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等其它疾病引起的了,具体情况建议你及时就医诊治看看的。
就是起床腰部有时需要缓下才能起来,比如打扫卫生腰部用量过度也可能不能一下支起来,这是看什么科呢?
先去脊柱外科门诊医生看看吧。
这种情况,首先考虑是有缺钙的可能,建议可以适当的补充含钙高的食物,像牛奶,瘦肉,鸡蛋黄都可以,可以热敷一下小腿的部分,能够让肌肉彻底放松,你也减少发作的机会。
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