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根据您的描述，运动时小腹坠痛，考虑与运动剧烈有关系，是没啥问题的，月经延迟不稳定，为月经不调，考虑患有内分泌相关疾病。建议在月经来潮第2-3天到医院化验性激素六项和甲功七项，明确诊断对症治疗。
病情分析：
你好，不知道你月经是什么情况，正常情况下月经提前或推迟一周是属于正常的，考虑你19岁不知道没有性生活，如果有性生活的话可能会有一些炎症
指导意见：
要观察，看你的白带是否正常，如果白带有异常的情况下，可能存在有妇科阴道炎的可能性，而且你现在这个年龄的话，有的也会出现一些月经失调的可能。
有性行为，白带多，阴道臭
那目前这种情况考虑是用阴道炎症最好还是要到医院去做个妇科检查
病情分析：
您好，根据您的描述，腹部疼痛等症状多考虑是有妇科炎症导致的。
指导意见：
建议您及时去医院检查一下，确诊后在医生指导下进行治疗，平时注意个人卫生，勤洗勤换，避免进食辛辣刺激性食物，不要过于劳累等。
以上是对“小腹痛，月经不稳定，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所述情况，请问你有没有性生活史呢？平时月经周期规律吗？一般月经推迟几天呢？
指导意见：
你好，很高兴为你解答，综上所述情况，需要先详细了解情况才能更好的为你解答，如果只是经期腹痛，考虑是痛经症状，如果没有性生活史，一般不考虑有妇科病，希望能帮到你，谢谢！
有性行为，白带多，异味重
你好，那考虑有可能有阴道炎
疾病百科| 腹痛
温馨提示：
对急性腹痛者，在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。
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