经常洗手，洗衣服，擦手机

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在强迫症的倾向，这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。一旦有强迫行为出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力。如果难以自我调整，可以找心理医生接受系统的心理辅导。

      病情分析：
      您好！据您所述的情况既往有过公共环境中有不洁水而污染到皮肤粘膜，敏感及偏执心理行为及家庭环境和性格和抗压能力引发强迫至洁癖为主的神经症，与自我认知水平及长期的情绪紧张且神经症泛化是有直接关系的。
      指导意见：
      以上的心理行为已严重影响到正常的生活，应通过纠正自己的认知行为，减少强迫次数，面诊精神心理科进行神经症的明确诊断和严重程度的评估，必要时评估为中度以上时，配合专项心理疏导和合理情绪疗法等纠正认知和行为减弱。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，可能和以前经历上厕所这些事情以后，给自己心里因素引发的强迫症，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进行检查确诊，平时需要多户外进行有氧活动，学会自我调节自己心态放松自己，遇到这种情况选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力，必要时可以在医生指导下吃药控制。
      以上是对“经常洗手，洗衣服，擦手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑，属于强迫行为。洗手是为了清洁，但是如果超过了一定的度，并且为自己洗手的行为而困扰，那就成了洗手强迫症。
      指导意见：
      出现这种强迫行为，一般都有爱清洁追求完美的性格，或者是在生活当中碰到了特殊的事件，引起了这种强迫行为。强迫症的改善除了药物以外，要进行心理疏导。也可以用中草药调理。通常对与强迫症和强迫行为采用的方式是森田疗法，顺其自然，为所当为。当然要靠自己坚强的毅力。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，37岁，男，您所述的情况已经严重影响到了您正常的生活、工作或学习了吗？如果是，考虑强迫症的可能，建议您根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显的强迫症状或者其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，测试只是初步的检测，是一种参考，因此，到专业机构检测确诊，再根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。