腰间盘突出，左腿一根筋吊着

      根据你所讲的病史，提供的图片，我个人认为你的椎间盘突出，应该不是非常的厉害，你出现的这个症状和体征应该要考虑是否是肌肉韧带附着点的炎症而引起的疼痛，特别是蹲下解大便的时候，会引起肌肉的拉伤，从而引起疼痛的表现。

      病情分析：
      根据检查结果及症状，需要考虑的还是腰椎间盘突出引起的上述情况，另外也不排除肌腱炎的情况的
      指导意见：
      建议卧床休息，避免剧烈活动，负重活动，避免突然剧烈扭动腰部，必要时完善膝关节检查明确病因的。
      以上是对“腰间盘突出，左腿一根筋吊着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果下蹲后期的困难，并伴有腰椎间盘突出症状，应到当地医院关节外科就诊，进行膝关节检查排除异常，根据医生建议进行处置。
      指导意见：
      日常注意休息，避免劳累，负重，尤其是剧烈活动，如登高，上楼梯，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，口服氨基葡萄糖酸钾。

      病情分析：
      如果是大腿出现这种情况，初步考虑还是腰椎间盘突出症造成的，可考虑进行针灸。
      指导意见：
      以及应用活血化瘀药物、营养神经等药物，平时注意防潮防潮，避免久站久坐，可睡硬板床。

      病情分析：
      从你提供的相关检查结果和提供的病史来说，诊断腰椎间盘突出症比较明确，而且目前来说应该是比较严重了
      指导意见：
      这种情况应该持续的进行保守治疗，如果效果仍然不改善的话，建议你可以考虑到正规医院骨科做手术处理。

      病情分析：
      如果现在感觉疼痛，压迫神经比较严重，明显还是需要定期的做一下理疗，看一下症状，能不能得到缓解和控制？
      指导意见：
      如果不能得到缓解，就建议最好还是选择手术，这样的话，对于你的回复会更好一些，平时不要长时间弯腰和久坐
      以上是对“腰间盘突出，左腿一根筋吊着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！