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气血虚的子宫下垂要咋保养

女 | 42岁 2019-09-19 06:01:58 3人回复来自唐山市

健康咨询描述： 42了气血虚轻度子宫下垂说做啥运动要咋保养经期可以做吗，有的说仰卧起坐，是要平卧还是曲膝

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医生回复区

张建宏曲周县医院副主任医师擅长: 主要擅长妇科疾病（宫颈糜烂，盆腔炎，子宫内膜炎，宫帮助网友：72943

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2019-09-19 07:39:45 我要投诉

像这种情况首先就是平常多吃红枣桂圆之类补气血，多吃豆类食品也会有一定的帮助，还有就是平常多做收复健康运动，不要长时间的站立，不要从事重体力劳动，这样的话有可能就会改善的。

2019-09-19 08:02 匿名追问

43了岁数大了还能恢复正常吗

2019-09-19 08:08医生回答：

43岁还没有到绝经期，这个有可能是会恢复的。

2019-09-19 10:23 匿名追问

要是保养不好会很快到中度或重度吗

2019-09-20 07:00医生回答：

这个不是绝对的，不保养的话有可能就会加重。

杨辉济南市中医医院主管护师擅长: 全科护理，擅长内科，外科，儿科，妇科，骨科，血液净帮助网友：24195称赞：7

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2019-09-19 06:03:58 我要投诉

      病情分析：
      轻度的子宫脱垂可以每天做收肛运动至少两次，每次至少20分钟。也可以去正规医院做盆腔康复治疗
      指导意见：
      建议如果经正规中院医生诊断气血两虚，可以请医生辨证施治，配合使用中药进行调理

2019-09-19 06:15 匿名追问

收肛运动要咋做

2019-09-19 06:16医生回答：

就是提住肛门，想大便的时候憋住。也可以平坐在椅子上，两个腿中间夹一矿泉水瓶子，使劲夹瓶子，一夹一收为一次

2019-09-19 06:46 匿名追问

医院开了盆腔炎的药可以和补中益气丸一起吃吗，能回复好吗

2019-09-19 06:46医生回答：

可以一起吃的，如果确定盆腔炎症，最好是用中药保留灌肠配合盆腔理疗效果不错

2019-09-19 06:59 匿名追问

经期可以吃吗

2019-09-19 07:05医生回答：

经期可以吃的

2019-09-19 10:24 匿名追问

保养不好会很快加重到中度的是吗

2019-09-19 11:12医生回答：

随着年龄增长，有可能会加重

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张兴辉主管护师擅长: 妇科炎症,妇科内分泌,妇科肿瘤,产科疑难杂症,难产帮助网友：8517称赞：4

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2019-09-19 06:05:10 我要投诉

      病情分析：
      42岁子宫下垂。可以做凯格尔运动。锻炼盆底肌肉。月经期可以做的。
      指导意见：
      平时注意保持大便的通畅适量的吃些蔬菜水果儿。防止便秘。避免干重体力活儿不要提重物。最好去医院进行盆底康复治疗再配合做运动。
      以上是对“气血虚的子宫下垂要咋保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-09-19 06:14 匿名追问

这运动要咋做

2019-09-19 06:17医生回答：

可以在网上搜索一下具体的步骤，这个随时随地都可以做，简单易学。并且也有很好的效果。但一定要坚持。

2019-09-19 06:44 匿名追问

可以恢复吗，医院来了盆腔炎的药可以和补中益气丸一起吃吗

2019-09-19 07:16医生回答：

盆腔炎症可以恢复。子宫脱垂只能够缓解。随着年龄的增大各种组织都变得松弛。这些药物可以同时服用地。

2019-09-19 07:16 匿名追问

经期可以吃吗

2019-09-19 07:17医生回答：

可以吃的不受影响。