感觉自己是不是得了抑郁症
健康咨询描述： 一个月了晚上经常睡不着，都是凌晨两三点才睡，睡眠质量很差，很容易惊醒，还经常做梦，白天提不起什么精神，不愿意出门，对什么事情都提不起精神，也不愿意跟陌生人交谈接触，害怕人多的地方，感觉特别不自在，经常幻想着自己出意外，幻想自己得了不可自愈的绝症
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医生回复区
病情分析：
你好，结合你描述这种情况，考虑是抑郁症、焦虑症的早期症状，与精神压力过重及性格偏向内向有关。
指导意见：
建议自我调整心态，做些自己喜欢的事情，寻找生活的乐趣，可以外出旅游，换换心情，也可以和亲人做些沟通，缓解内心的压力，如果症状不能减轻，可到当地精神病院前去就诊，接受正规治疗，也可以做正规心理治疗。
病情分析：
您好，根据你的描述来看，你那症状必须尽快去医院精神科就诊，或者心理门诊就诊，以便明确诊断，对症用药治疗。
指导意见：
建议您尽快去医院精神科或者心理门诊就诊，以便明确诊断，对症用药治疗，饮食要注意营养，避免劳累和情绪激动。避免心情过度压抑，多和朋友亲人聊聊天，外出散散心。
病情分析：
根据你的描述，初步有抑郁的倾向，需要就诊于医院给予相关治疗。
指导意见：
建议到医院心理科行相关治疗，给予必要的心理疏导，加强兴趣爱好的培养，加强沟通，多参加有益的社会活动，至于睡眠问题，可以给予口服天王补心丹调理，建议以中药汤剂综合调理，避免独处，避免劳累，定期复查。
以上是对“感觉自己是不是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您所描述的情况基本符合抑郁症的常见表现，且症状已严重影响您的正常生活。
指导意见：
建议您尽快到附近大型三甲医院的临床心理科就诊，寻求咨询师的帮助，为您评估心理状态并给予指导，切勿贻误病情。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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