健康咨询描述: 24岁,三踝骨折,外踝钢板固定,内踝钢钉,手后25天,取下石膏后觉的脚后跟僵硬,屈身运动幅度很小,我应该做到什么的锻炼,才能完全恢复正常?
三踝骨折。手术固定后25天。此时骨折断端还没有愈合.关节周围的软组织以疤痕愈合。导致踝关节僵硬活动受限。建议锻炼以循序渐进的顺序。练习踝关节伸屈,内翻外翻等活动。要循序渐进不断增加次数。十到12周。复查踝关节片子。确认初步愈合后,即可负重练习。希望能帮助到你,祝早日康复。
谢谢医生,我这个是不是累计到关节面了,我现在手术后一个月有点僵硬?
你的骨折肯定累及关节面。手术复位内固定后关节面间隙可以。不需要过于担心。
病情分析:
你好,踝关节骨折,石膏外固定,导致关节僵直,影响屈伸活动,这种情况一般功能锻炼就可以恢复。
指导意见:
一般情况手术内固定不需要石膏外固定,内固定不牢固也可以再外固定,拆出石膏就可以屈伸功能锻炼,早期用手掰,用手往前推,往后拉。然后主动屈伸
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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