不痛不痒就是那个肿块硬邦邦的

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，这个可能只是你的皮下结缔组织有些增生吧。
      指导意见：
      可能是你穿鞋子挤压，有些导致皮下结缔组织有些小的增生囊肿吧，只要不痛不痒就没有关系的，不要挤压，鞋子宽松一点，自己会慢慢改善恢复的。

      病情分析：
      根据你的叙述和患处图片来看，考虑是穿拖鞋摩擦引起的局部皮肤病变，不用过于担心和着急。避免抓挠和挤压患处。穿宽松棉线透气舒服的鞋袜，勤换洗，每晚用温水浸泡浸泡患处。避免走路过多。
      指导意见：
      建议你局部涂抹外用乳膏芦荟胶或者祛疤膏效果不错。平时一定要用温水洗澡，穿宽松棉线透气舒服的鞋袜，勤换洗。避免抓挠和挤压患处。避免长时间走路，鞋一定要合脚，舒服。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和图片看，这是由于局部长时间挤压或摩擦导致的局部老茧，平时注意护理，可以慢慢恢复的。
      指导意见：
      建议，注意休息和局部护理，避免劳累，长时间走路，穿宽松，透气的鞋袜，避免摩擦及挤压，每晚温开水泡脚，可以适当剪一下增厚的部分。
      以上是对“不痛不痒就是那个肿块硬邦邦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！