健康咨询描述: 心情莫名烦躁,爱发脾气,晚上睡眠质量很差,失眠多梦,记忆力下降,工作精神不集中,经常出错,反应迟钝,反射弧过长
您这种情况与血压不稳定,睡眠质量不佳,供血不足,脑部疾病,压力过大或者焦虑等都有关系,建议多注意休息,不要熬夜,多与家人或者朋友们沟通必要到正规医院做一下检查。
看你描述的症状是反应迟钝,伴随记忆力下降,睡眠质量差,通常来讲失眠和心理因素有直接的关系,不知道平时是否承受了比较大的心理压力,工作和生活当中是否有一些精神刺激,这样情况建议第1个可以看一下中医,通过中医来调整,第2个要看一下心理医生,进行一下心理疏导及药物的调整。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你烦躁,失眠多梦,记忆力下降,工作精神不集中,经常出错,反应迟钝,有两种两年,一是有患神经衰弱的可能;二是也不排除患有轻度抑郁症的可能性;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
以上是对“反应迟钝,记忆力下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况考虑还是睡眠不好导致的神经官能症所致的异常的,是需要进行治疗的。
指导意见:
建议你平时适度的休息的,保持好的睡眠的,可以服用安神的药物以及谷维素进行治疗的
病情分析:
你好,根据你所描述情况来看,是由于压力大,过分焦虑,影响睡眠质量,导致的一系列不好的状态。
指导意见:
建议:调整心态,学会减压,可以多参加户外活动,多交友倾述缓解压力,晚上睡前半小时喝杯热牛奶,听节奏舒缓音乐,保证睡眠质量。如不能改善尽快去心理门诊咨询,在医生指导下用药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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