减肥期间可以吃米饭吗？
男 | 21岁 2009-03-10 16:20:34
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健康咨询描述： 问题描述:我正在减肥,是靠运动为主,我每天要通过做大量的运动来减肥,在饮食上也适当的节食..可是我爱吃米饭,不吃米饭就不舒服,听别人说米饭是减肥的大忌,请问我该怎么办呢,要不要把米饭“戒掉”呢（或者换成馒头行吗）?谢谢了!
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