健康咨询描述: 去年下蹲洗衣服起来时,韧带拉伤,一直好不了,请问应该怎么治疗。
你好,如果是右膝盖内侧,不是在损伤一年了,还是没有好起来,一直不爱好建议你可以选择通过用点外用改善血液循环的药物,例如说中药中的膏药有活血化瘀的作用,他可以帮助他加速恢复的。
目前这种情况来说,还是存在一些损伤性的问题,才会引起这种状况出现,然后这种情况来说主要是通过物理治疗的方式来帮助调整改善,一般就可以达到治疗改善的作用,然后在具体的分析调整改善目前的状态。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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