健康咨询描述: 我快速跑步之后,小腹左右突出骨头就要疼,是左边的疼,过几天就好了,然后又跑的话,就又疼了,怎么回事啊,我也不知道是不是骨头,那个地方应该有韧带吧
目前这种情况来说,有可能是存在一些损伤的这种问题,所以说这种情况在在具体的分析去调整改善这种状况,有的时候有可能需要通过物理治疗的一些方式来帮助改善这种状况,才可以达到治疗改善的这种作用
病情分析:
这个是由于过度运动的原因,存在这个肌肉软组织拉伤的问题,引起的这种疼痛的症状。
指导意见:
这种快速运动之前一定要先进行热身活动,同时出现有拉伤的情况,要注意停止继续运动活动。
谢谢医生的回答,确定了是这种病情了吗?这该怎么治疗啊,我好了之后跑步又会疼。
你要先热身,可以通过局部理疗的方法来进行治疗处理,有助于缓解改善这种情况的。
该怎么治疗,有什么要注意的吗
针灸理疗的
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