健康咨询描述: 自从九月份开学,我的脾气就变得特别大,有时候会因为一点小事和我家人吵得不可开交,感觉他们做什么都是错的。但是我在同学老师面前又表现的特别成熟稳重,脾气也很好,可是一回家就不一样了。有的时候还有点多愁善感,自己待着的时候,喜欢自言自语,就好像在和人对话,特别喜欢安静,有时候听着音乐听到动情处可能还会听哭了,但是在别人面前从来都不表现出来。我心理是不是有问题啊?
病情分析:
从开学之后脾气变得很大,经常心烦和父母吵架。在别人面前表现的成熟稳重,脾气很好,回到家就爆发了,只是因为你在外面情绪有些压抑。
指导意见:
因为家里相对来说是一个安全的环境,觉得就算在家里发作,家人也不会排斥你。但是你不会在外面怎样做,因为你不想让别人对你有意见。人们往往总是把伤害带给自己身边最亲近的人。你这种情况是有必要让家长带你看心理医生的。
病情分析:
你主要的问题就是开学后脾气大,暴躁,因为小事之后就特别发怒,多愁善感,这是青春期的叛逆以及情绪的不稳定。
指导意见:
这个时期,需要做好调节,不要让自己过分的压抑,要接受不同的事物,理解现实生活中不同的问题,多看书,让自己的心能够静下来,开阔视野,让自己更加成熟。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,不要老想着自己有什么精神方面的问题,处在青春期的孩子们,很多人都是这个样子和别人可以好好说话,回到家里就和家人合不来,一方面处于自己的青春期另一方面,就是家长因为没有系统的学习过家庭教育,不知道怎么跟孩子相处,而此时孩子们也不能很好的理解家长,所以关系处的比较僵化。
指导意见:
这种情况下最好的办法,就是能像那些优秀的同学一样,努力的学习文化知识,加强锻炼身体,发展自己的爱好,有自己的朋友圈子,向着自己的目标去前进,就能有动力有方向就能够克服一切困难,有了这些主要的奋斗方向,其他的问题就不是问题了。很多事情当你慢慢的长大了,就会迎刃而解,如果觉得自己做不到的话,就请你找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能,给到你很好的帮助
以上是对“自从开学以后,情绪特别暴躁。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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