您好,很高兴为您解答。月经刚来的3~5年常有月经失调的现象。建议您养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,作息时间规律,不要熬夜。月经期间需注意休息、保暖,禁剧烈运动,饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。祝您健康!
病情分析:
你好,那你这个月经量少具体是多少?自己要注意说清楚。
指导意见:
如果说你这个每次来的量都不够一片卫生巾,那是少的,自己可以吃点益母草,多吃点豆类食品蜂蜜,要注意生活习惯,不要熬夜。
这个月就一点点血渍
那你以前的月经怎么样?不是一次两次的情况的。
之前每个月差不多三天,也没有出现过痛经,也不怎么忌口,这个月经常喝胖大海泡水熬夜
那你就调整一下生活习惯,以及吃点益母草试一下。
好,谢谢姐姐,那个是一直吃吗
不需要,你这个改善了就可以的,自己也不要太紧张了。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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