健康咨询描述: 图片上是洗完头掉的头发,几乎每次洗头都会掉这么多,除了洗头的时候掉头发,其他时间也掉,地上好多,掉这么多头发应该不正常了吧,怎么办,有没有最简单的防止脱发的办法,吃胡萝卜可以吗
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
对于严重的脱发,首先应寻找病因,然后针对病因进行治疗。脱发可能与熬夜、饮食辛辣、油炸、精神紧张等因素造成内分泌紊乱有关。建议你到正规医院皮肤科就诊,查明脱发原因,排除病理性脱发,可以用米诺地尔溶液、米诺地尔酊剂等外用制剂。饮食要以清淡营养易消化为主,保持充足的睡眠和愉悦的心情。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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