早射早射早上早射早射
健康咨询描述： 时间大概3－6分钟，硬度还可以，有手淫，没有疾病，前段时间就是有脱皮过，现在好了，龟头很敏感，自己硬的时候摸超级敏感
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医生回复区
病情分析：
你这种情况还不能认为足早泄，由于龟头敏感性高，比如包皮过长，阴茎引起包皮龟头炎、前列腺炎等。
指导意见：
建议你每天将包皮经常翻开，龟头多与外界接触，有效的降低龟头的敏感性，性交时，可以有效的延长时间。同时，可多做龟头性感集中训练，可以有效的降低龟头的敏感性。对于包皮过长，可以考虑包皮环切手术。
训练怎么训练，谢谢
可通过冷水或热水交替清洗的办法，促使机体恢复正常的生理状态。
中国成年男性的平均，做爱时间是3到5分钟，正常情况下只要超过二分钟就属于正常的，所以说您3到6分钟就属于正常范围之内，这个年龄一定养成良好的生活习惯，立刻戒掉手淫的坏习惯，否则长期下去不但容易导致阳痿早泄，还影响你的生育能力，每天坚持做深蹲起和提肛运动，多吃牛羊肉，干果鸡蛋，海鲜类食物，不要长期过度熬夜
由于龟头敏感导致的早泄，可以考虑做龟头神经阻断手术治疗，能够有效的降低龟头的敏感度，手术过程中不会造成太大的创伤，术后一个月左右的时间可以恢复。
以上是对“早射早射早上早射早射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，正常情况下性生活时间三至五分钟是很常见的，如果性生活时间不足二分钟，在女方未达到性高潮而提前射精，出现性和谐障碍则为早泄。
指导意见：
建议口服锁阳固精丸、达帕西汀等药物，戴避孕套或外用达克罗宁以降低龟头的敏感度，避免精神紧张，对于顽固性早泄可以进行阴茎背神经阻断手术。
有没有锻炼方法，谢谢。
可以进行性感集中训练。
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