硬度不够有时候射的有点快控制不住怎么办？

      你这种情况需要去医院做个全面的健康查体，排除一下身体亚健康状态导致的。夫妻两个人平时也要注意沟通交流，多制造一些浪漫与惊喜，两个人经常的回忆一些恋爱时的浪漫时光，也多做些前戏，可能对你有帮助，在饮食上多吃些羊肉，牡蛎，韭菜等壮阳的食品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是有阳痿早泄的情况。阳痿早泄是男性性功能障碍常遇见的两种问题。建议你需要到当地医院泌尿科去就诊，做一些相关的检查，明确诊断，采取规范的治疗。
      指导意见：
      如检查是否有前列腺炎，泌尿生殖系统感染等。检查清楚病因后才能采取针对性的处理。日常注意休息，放松心情。多吃些益肾食物，如动物肾脏，板栗，甲鱼，牛鞭等。积极参加体育锻炼，提高机体抵抗力。