健康咨询描述: 问题描述:腰膝酸软 活动不灵活 易疲累有多年,近来主要是右下肢行走1000m,10分钟左右便觉不堪累,稍坐几分钟又可缓解续行.曾作CT检查诊断腰4,5椎间盘膨出.但并无腰突症通常有的主要症状,体征.腰腿从无疼痛,局部压痛,可顺利弯腰,下蹲,转腰运动.服用过活血通络,补肾健骨等中药剂及一些非甾体消炎药,均无明显疗效.至今一直坚持每天步行,体操运动.终不能解决问题.特请教指点我改怎么办才好!
温馨提示:
活动时采用正确的姿势。防止风寒,潮湿的侵袭。
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