如何判断自己的体质？？..
保密 | 0个月 悬赏1个健康币
2009-03-12 12:10:34
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如何判断自己的体质??
听说中药养生要首先确定自己的体质 ,什么阴虚体质,阳虚体质,气虚体质.....我感觉自己哪种体质的状况都有点啊~~ 能否帮我判断一下.
我是女性 32岁 体重98斤.近视 无生育.冬天怕冷（特别是四肢）.夏天又有点怕热,每天8点起床 晚上12点-1点睡觉（半夜不会起夜）.平时三餐蔬菜都有吃,但水果喝水比较少,上班比较忙,但也没觉得很口干.老忘记了.皮肤白,比较干燥 有点敏感.面部血气有点不足（有点苍白）.有点便秘 3天左右上1次,就没有想上的感觉.体型上明显下肢比较胖,特别是大腿肥.平时一周有2,3次锻炼健身操.但出汗感觉不多（就算夏天出汗也没有很厉害）.头发以前比较干,但最近2个月突然冒油了.说话还算响亮,语素很快.平时会感觉不想动,有发懒的感觉.发觉自己老健忘,性情有点急躁易怒.胃口还是不错的.睡眠也不错,没有多梦的情况.
不知我这些症状属于哪种体质要如何改善啊??
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