寻求有能人士帮助，十分感谢

      大腿根部有痘痘，明显的肿胀疼痛，这很可能是急性毛囊炎感染引起来的，你可以使用酒精碘伏做局部消毒外用，百多邦治疗。再就是到正规医院检查，如果是有感染，在医生指导下使用消炎药。
      

      病情分析：
      你说的这种情况，考虑是皮脂腺囊肿并感染，也就是通常说的粉瘤感染
      指导意见：
      炎性肿物一般表现为以红肿热疼主要症状的细菌感染，建议你口服消炎药5到7天，局部使用0.5%的碘伏由内向外圆形消毒，每天3到5次，如果情况不见好转，形成了脓腔，立刻到正规医院外科就诊，不要用手捏挤。
      

      病情分析：
      你的描述情况，大腿根部长痘痘，后来长痘痘处变成了疙瘩，可是运动会后疙瘩疼痛，红肿。考虑是以前机化的疙瘩发炎。
      指导意见：
      给你的建议是，放松心情不要紧张。大腿根部的红肿疙瘩需要去医院骨科诊治。近期多进食新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物。避免剧烈运动，注意休息。
      
      以上是对“寻求有能人士帮助，十分感谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！