我有一个想法一直在脑子里挥之不去
健康咨询描述： 我的脑子很乱，没有办法集中注意力。尤其是写作业的时候，没事干的时候胡思乱想的最严重。我的思想好像是分裂成两个人，一个说话，一个反驳。我会因为一件小事满脑子都是，想忘忘不掉。有时会总觉得自己忘了啥。我会无止境的否定自己，我很痛苦，我知道这件事不该纠结，但是我控制不住自己的想法。早上醒来，我就要面对我这些无休止的思想。有的时候只是觉得潜意识在想这件事，有的时候就是满脑子都是。我的脑子一直在转，没有一刻我能停下来，把这件事抛出去。我有抑郁情绪，四个月了。本来我就很绝望很痛苦，现在这种情况让我更痛苦，我可能马上就要发疯了。拜托帮帮我，我该怎么办？谢谢，真的。
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你存在注意力不集中，情绪低落，可疑的强迫症状，绝望感，考虑为抑郁症或者强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗
本来就很绝望啊，不是因为生活，而是我快撑不住了。我作践自己，自残，疯狂的掌掴。我的生活枯燥无味，但是很安稳。现在我找不到生活的乐趣在哪儿，我做的每一件事都是错的。我就是跟自己发这口气，我讨厌生活，我讨厌新的一天，讨厌我自己。我真的想死了一了百了，这样痛苦就没有了，脑子就不会再纠结了。
你存在严重的自残行为，自杀念头，自我评价低的情况，考虑为严重抑郁症的存在，建议尽快于精神科住院治疗比较安全
谢谢您，我没有跟家人开口的勇气，他们压根就不相信有心里疾病这回事。我妈不相信什么心理疾病，我妈说得了心理疾病的人就该死。其他人，我更不好意思开口，我姐的性格比我都内敛，她都没抑郁，自然也就不相信我会抑郁。我家是单亲。其他亲戚，我不好意思开口，毕竟我连我妈都不敢说。很抱歉我给您填了麻烦，这毕竟需要我自己努力，我想我还需要很大的勇气。
姐姐超过十八岁就可以陪伴你一起去检查的
她大学，快要回家了，等她回家我再跟她说吧。谢谢您医生。
好的祝你健康快乐
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