我怎样可以将头皮屑消除掉

      病情分析：你这种情况是由于长期脾肾阳虚气虚，脾胃虚弱水谷精微运化失健，肝肾不足，体内痰湿夹热严重而引起的。
      指导意见：建议到正规医院找中医专家辨证施治内服中药，中药泡脚熏洗，中药穴位贴敷，配合针灸推拿艾灸点穴经络拍打等多种疗法有机结合标本兼治效果好。同时饮食起居睡眠情志运动诸方面科学合理的调理养生为佳。清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果等，避免摄入辛辣油腻生冷烧烤甜品咖啡浓茶烟酒等刺激性食物。生活起居有规律，不能熬夜充足的睡眠很重要。调畅情志乐观开朗，避免精神紧张及心理压力。积极参加文体娱乐活动有规律晒太阳及有氧运动等。
      

      病情分析：
      你好，头发油不油，头皮屑多吗？头皮痒不痒？做过什么检查？脱发吗？
      指导意见：
      考虑是脂溢性皮炎，建议外用康王洗发液，别吃辛辣食物，油腻食物，别饮酒，别吃海鲜。别熬夜，别有压力。