病情分析:
如果健康出现异常,需要进行食补和药补,应去看中医,根据医生建议进行食疗药物疗法,积极促进康复。
指导意见:
如果需要益气活血,可以食用枸杞子,日常多吃山药,韭菜,豆制品,适度户外活动,饮食注意补充钙剂,维生素,微量元素,禁食油腻辛辣刺激性食物及烟酒。
朋友你好,根据你的所述补肝补肾,首先要看肝虚肾虚的原因,从病因上先处理,如果药物治疗的话,中医中药治疗比较好,要区分是哪种类型的肝虚肾虚。有肝血虚,肝阴虚,肾阳虚,肾阴虚的不同,要根据具体的情况来处理。
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