身体酸痛，肌肉发硬，胀气

      你好，这种情况拟考虑颈肩综合症、局部肌筋膜炎可能，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，也可做做按摩、艾灸、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊（西乐葆）等。对症处理，观察看下。希望对您有所帮助，生活愉快！
      

      根据你的症状考虑多数是由于受凉而引起的症状，在日常生活中一定要注意防寒保暖，尤其是关节部位，避免因长期数量而引起关节炎症，如果是腹部胀气与饮食是有一定关系的。不要吃容易产生气的食物。