额头上老起痘痘，怎么调理

      应该跟青春期皮脂腺分泌旺盛有直接关系的，另外跟过度劳累熬夜休息不好有关系的，可以外用一些夫西地酸软膏，平时注意休息，保证睡眠少，熬夜清淡饮食，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼，少吃一些辛辣刺激性食物。
      

      你说的情况是痤疮，与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系，注意别吃辣的，别吃油腻食物，尤其是油炸食品，别吃甜腻的食物，像饮料，果汁，冰淇淋，蛋糕，面包，饼干，点心等等，晚上别熬夜，尽量在10点左右睡觉。多吃水果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如果一天能吃一斤左右，每天坚持慢慢就不长痘了。另外注意防晒和保湿，出门戴帽子，口罩，打伞，局部多抹润肤露，让皮肤始终滋润，都有助于改善症状。
      

      因为没有图片，根据你的叙述，诊断为痤疮，就是咱们俗话说的痘痘，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
      指导意见内服连翘败毒丸，外用维A酸乳膏。注意不能吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，如果月经不正常，积极调经。
      
      以上是对“额头上老起痘痘，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个年龄脸上容易长痘，考虑青春期雄性激素分泌旺盛和不良生活习惯引起。
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况，建议平时注意饮食清淡，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，积极锻炼身体，避免甜食，油腻，易上火的食物，慢慢改善，也可以到正规医院，所以喝中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，你这个睡眠比较迟，熬夜造成虚火不降，逼油脂外溢则头发油或长痘痘。
      指导意见：
      这个情况建议尽量早睡，同时服用滋阴降火之品如知柏地黄丸，减少出油及长痘。减少生长后再找当地医生治疗痘痘。饮食忌生冷寒凉及辛辣刺激之品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的痤疮。
      指导意见：
      建议你注意皮肤清洁卫生，早晚用香皂洗脸，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，经常做做祛痘保湿面膜。
      

      病情分析：
      生活不规律，内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛。毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘是不要用手抠的，避免留挤疤痕和痘印。可以用克唑隐酮软膏或肤专家软膏，他们都有祛痘和痘印的功能。
      指导意见：
      少吃油腻的，辛辣的含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含纤维素高的食物，不熬夜保证充足的睡眠，生活有规律，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。
      
      以上是对“额头上老起痘痘，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个考虑是皮肤太油腻，毛孔堵塞的原因导致的，需要对症处理
      指导意见：
      建议您使用祛痘洗面奶，涂抹维a乳酸膏进行治疗，这段时间一定要忌口，不要吃辛辣刺激或者海鲜等发物
      

      病情分析：
      按照你的问题情况的咨询，看出来你是一个非常关注自己身体健康及美好形象的智慧者，你的情况极有可能是因为压力大睡眠不足内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议你加强锻炼身体，合理释放压力，保持乐观心态，保证质量好的睡眠，多喝点水，多吃富含维生素C的新鲜的水果蔬菜如西红柿黄瓜玉米燕麦洋葱木耳。