拉不出来粑粑然后很干燥会卡住

      指导意见：
      您有便秘的问题，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治，还有就是不要熬夜。

      你好，这种情况平时要多喝热水，促进排泄，保持大便通畅，不大便使用开塞露，平时要注意饮食，多吃点水果蔬菜，少吃油腻的食物，多活动活动，促进肠胃蠕动，可以服用芦荟胶囊。
      

      病情分析：
      根据描述的情况拉不出粑粑，然后很干燥会卡住，出现胃胀，这是胃肠道消化不良的表现，跟平时的饮食习惯有很大的关系。
      指导意见：
      根据描述的情况，这种情况考虑是习惯性便秘，还是要多喝白开水，多吃一些水果蔬菜，少吃辣的，可以口服马丁啉复方芦荟胶囊。
      以上是对“拉不出来粑粑然后很干燥会卡住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！