左手肩膀有点点酸但是不痛，手抬不起来

      应该是肩部的肌腱炎是慢性劳损所造成的，大多是由于长时间坐着看手机引起的。疼痛的部位可以外用活血止痛的膏药，减轻局部的炎症反应，促进组织水肿的吸收。

      这是慢性劳损所造成的软组织损伤，与长时间保持一个姿势不活动有关。对于这种疾病，主要采取局部物理治疗，热敷手法按摩，针灸，外用止痛膏药等方法进行治疗
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是颈椎不适以及上肢肩部不适合上肢的乏力的现象，目前需要排除是否有颈椎病的可能，需要检查颈椎的核磁共振来进一步明确诊断，平时注意休息，不要长时间低头玩手机看书，明确诊断后再进行下一步的治疗。
      
      以上是对“左手肩膀有点点酸但是不痛，手抬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的临床资料信息，初步考虑的原因是由于肩关节的肩袖损伤出现了目前的临床症状，这是由于长期的劳累磨损，导致肩关节的肩袖出现了损伤而出现的症状，建议你近期不要做肩关节的康复，以及过多的活动，注意保持休息，可以口服布洛芬，缓解一下症状，在疫情结束后，去医院做一个肩关节的核磁共振检查，明确一下具体的伤情，然后去关节外科做一下体格检查和系统的治疗。
      

      你好，你这种情况有可能是有颈肩综合症导致的，你可以吃一段时间颈复康颗粒，再做做肩部热敷按摩观察，看看有没有缓解？如果没有缓解，你就得到医院检查。平常生活中自己多注意，不能长时间从事伏案工作
      

      病情分析：
      你好，你是由于神经根型颈椎病及肩周炎引发的颈部不适及肩关节酸痛等症状的。
      指导意见：
      最好是到医院骨科进行颈椎CT和肩关节拍片检查一下的，明确病因后，是需要口服活血，营养神经及消炎止痛药物治疗，是可以慢慢恢复正常的。