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根据你所需求的情况考虑，你这是由于日常生活中饮食营养缺乏偏食所引起的，所以在日常生活中一定要注意，营养要均衡，要丰富，不能偏食，多吃一些富含钙质的食物。
哪我这样可以恢复吗能恢复原来的样子吗
是测过骨密度已经证实存在骨质增生了吗？如果确定存在骨质增生的话需要进行补钙和维生素D。如果骨密度测量了，那血清微量元素肯定也测量了，缺钙缺锌吗？如果缺的话需要适当补充。
去医院检查了骨密度检查出来没有缺钙因为我之前不读事去了一些不好的东西然后就成这样了后遗症
骨密度检查没有确定骨质疏松就不是骨质疏松了。是吃了一些不好的药物吗？如果是服药造成的倒是可能会出现现在这些症状。头晕眼痛可能与睡眠质量不好有关，先服药改善睡眠质量吧，艾司唑仑或右佐匹克隆。尽量不熬夜，锻炼身体增强体质。
检查出来是骨质疏松啊医生还开了药还有钙片
哦，那就补钙服药治疗吧。
病情分析：
你现在才18岁，已经去医院检查确诊是属于骨质疏松引起来的吗？一般这个年龄还是不考虑会出现的。
指导意见：
平时适当的注意多补钙，还有就是一定注意饮食的搭配，多吃些含钙量高的食物。
以上是对“我骨质疏松现在头跟脸部移位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
去医院检查了医生我这样可以恢复吗我现在头向前突
多补钙看一下能不能缓解的，多晒太阳。
我现在也在补钙吃药。请问医生可以做手术恢复原来的样子吗因为骨太软我都不能好好睡
没恢复前肯定不能手术
我是因为不懂事去玩哪些东西最后才有了后遗症医生有没有更好的办法快速恢复
去医院骨科看一下
疾病百科| 骨质疏松
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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