你好!糖尿病患者饮食调理非常重要,不宜进食粥类等含糖分较高的食物,需适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,积极参加有氧运动,保持正常体重。
糖尿病是胰岛素绝对或相对缺乏引起的葡萄糖和脂肪代谢障碍。糖尿病首先是控制饮食总量,尤其是碳水化合物和脂肪,没有绝对不能吃的,主要是控制饮食总量。因此,小米粥、干饭可以吃,控制总量就行了。
病情分析:
糖尿病人吃小米粥是不建议的小米粥的血糖会生的很高,一般建议粗粮饮食。
指导意见:
这个糖尿病的血糖监测是非常重要的建议,在家里要钱做血糖的检测,一般饭前和饭后都要做,如果超过正常情况要及时调整血糖与饮食的情况。
以上是对“糖尿病人吃小黄米粥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,可以喝点小黄米粥,但是不要放糖。
指导意见:
注意观察血糖的变化,正常空腹血糖值是3,9-6.1。平时多进行户外运动,比如跑步,打篮球等运动,增强身体抵抗力,多吃点蛋白质含量高的食物。
病情分析:
糖尿病引起的原因很多的,一般和饮食不合理,缺乏运动有一定的关系
指导意见:
建议注意低盐低脂低糖饮食,小米粥含糖量是比较多的,尽量不喝或者少喝,蒸大米饭可以吃,熬大米粥不可以喝,适当多运动,
你好!发生糖尿病的原因常常与生活饮食习惯有关,长期吃进去的热量超过了身体代谢需要的,导致代谢紊乱,根据你说的情况有血糖高,应当控制高热量食物,多吃粗粮蔬菜,每天适当做一些体育活动增强代谢,按照医生的建议用一些降血糖药物,小米含营养多,热量也不少,小米粥或煮干饭都可以的,但是也应当注意不能吃的太饱了。
病情分析:
你好!针对你以上情况,糖尿病病人最好不要吃小黄米粥,因为在临床的实际工作当中会发现,很多病人吃小黄米粥以后都会引起餐后血糖剧烈的波动,因为粥吃进去以后会在胃肠道快速的吸收,导致血糖显著升高。
指导意见:
建议注意休息,避免过度劳累熬夜等情况,生活饮食规律,饮食清淡,勿食辛辣刺激性食物,平时适度运动,定期复查血糖,保持良好的精神状态。祝身体健康!
以上是对“糖尿病人吃小黄米粥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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