健康咨询描述: 每天,感觉自己很没用,睡眠不足,常常哭,每天浑浑噩噩,浑身无力,每天问自己为什么要活着
你存在失眠,无用感,哭泣,自杀念头自残行为,乏力感,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
你患有抑郁症,那就一定要去精神卫生中心就医,在医生的指导下服用治疗抑郁症的药物,抑郁症是可以治好的疾病,早治早好,自己更需要去调整,不要负面评价自己,对自己的生活和选择学会接纳和认可,鼓励自己与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑。学会顺其自然的生活,饮食上可以多吃些黄花菜。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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