健康咨询描述: 我15年得过焦虑症,惊恐发作过2次,目前吃劳拉半片,百洛特10毫克每天,最近不上班,睡觉就很好,如果要是周日,我就担心闹钟周一不响,上班迟到!因为我们是国企,我上次迟到被罚款了,我就总担心,控制不住!我晚上看闹钟看了好几遍,手机设置了,但是总怕不响,班车司机和我关系也不好,不会等我,我就感觉这个周一上班的事,总担心,怎么办啊
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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