健康咨询描述: 看他平常懒羊羊的,晚上睡觉不好,前段时间感冒更是严重,说头晕,头蒙,不好睡觉,第二天还干活~!他一直在吃降压药,担心吃多不好,中医不是有药食同源的调理方法吗,希望各位专家医生指导,在此谢谢啦!
您好,您父亲的这种情况是由于血压高血脂高引起的头晕,睡觉不好等症状,中医认为是由于湿气重引起的,建议在按时服降压药,维持血压平稳的基础上,平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝,以健脾祛湿,改善睡眠,并可以喝点山楂茶降血脂,注意清淡饮食,多吃点黑木耳元葱等降脂好的食物
薏米红小豆茯苓泡水可以长期喝吗,打豆浆也可以吧。我听说辣木籽有降压降脂的作用,还还维生素,可以吃吧,一天三颗应该可以吧
薏米红小豆茯苓都是药物两用的,作用缓和,可以长期泡水喝或打豆浆喝均可。辣木籽含有丰富的维生素,还有调节血脂作用,可以一天三颗吃的。
谢谢以上魏医师的回答!只是我父亲这个情况是什么时候吃效果好,是空腹,还是饭后半小时吃,和茯苓粉同食有妨碍吗
饭后半小时吃比较好,可以和茯苓粉同服,没有妨碍
好的!非常谢谢您魏医师!只是有冠心病,心梗史的也可以食用辣木籽吗?
不用客气,这种情况可以吃的
根据你描述的情况,如果患者明确有高血压病史,要依据血压的具体数值,选择合理的降压药物,不要贸然的停用降压药物。高血压药物如果没有出现一些不良反应,可以长期应用,别太担心。
什么条件是明确高血压的根据呢?降压药是扩张血管的,再说是药三分毒,想让他食疗慢慢调理,脱离药物依赖。我听说辣木籽有降压降脂的作用,还还维生素,可以吃吗?一天三颗应该可以吧
测量前一定要静坐5分钟;2.保持轻松愉快的情绪,避免过度紧张;3.测量血压时血压计的高度应与心脏在同一高度。测量高压在145以上,低压在100以上,头疼头晕等
如果高压不过145,低压不过100,就不是明确的高血压,不用长期吃降压药是吗?那辣木籽他可以吃吗?
这个血压可以通过饮食进行调节,暂时不用吃降压药
那请问可以吃辣木籽食疗调理吗?
高血压是可以通过生活方式的调整来降低血压的,首先要严格控制饮食,要提倡低盐饮食,每天的食盐摄入量不超过6克,其次是要低脂饮食,你既然有高脂血症,所以脂肪的摄入一定要减少,不能吃动物内脏,肥肉等这些高脂肪的食物。可以适当的吃蔬菜水果,这些新鲜的食物,保证维生素的供应,其次要加强运动锻炼,每天的运动量要达到1万步以上。第三要调整睡眠,要保证充足的睡眠,不能熬夜。
摄盐量控制不超过,他每天干活不闲着,活动量应该没问题,熬夜也不会,想让他平常食疗慢慢调理,脱离药物降压,毕竟是药三分毒,降压药扩张血管会让血管比变薄弱。我听说辣木籽有降压降脂的作用,还含维生素,可以吃吧,一天三颗应该可以吧
可以通过饮食调整来控制,但是要注意经常测量。
记得您的父亲有高血压,然后还有血脂稠的,这种情况,一定要及时降压,然后吃些降血脂的。这个一定要注意及时的这个看一下注意饮食。这个中医方面可以采取中药的治疗方案。
什么中医调理啊,药食同源的,我听说辣木籽有降压降脂的作用,还还维生素,可以吃吧,一天三颗应该可以吧
正常高血压都需要用这个西药来控制。
哦!那好吧??
嗯。注意饮食习惯
病情分析:
你好,药食同源的常见的蔬菜有车前草和芹菜。车前草就是平常说的车轱辘菜。
指导意见:
可以拌着吃。另外高血压病一定要低盐饮食。平时可以多食用山楂软化血管。坚果类的,对软化血管也有一定好处的。
找新鲜的车轱辘草现在不行吧,我听说辣木籽有降压降脂的作用,还还维生素,可以吃吧,一天三颗应该可以吧
新鲜的车轱辘草就可以。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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