医生，关于我身体健康的一些问题

      其实所谓的湿热，就是人体摄入的精谷过度，不能运化，长期积聚产生的。而你说的菊花茶主要是清肝火，泄湿作用不强。还是建议你火锅尽量少吃点甘肥辛辣的就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述火锅的话，一般来讲这个都是非常容易上火的，而且你吃的这个辣的火锅，更容易引起上火。
      指导意见：
      你这个情况的话可以喝菊花茶降火，这个菊花茶的话，平时就可以经常的泡着喝，如果说你是上火体质的人，这个没有关系的。

      病情分析：
      一般吃火锅有可能会引起身体上火的，建议尽量少吃火锅为好，从饮食上是需要禁辛辣生冷刺激性的食物，禁烟酒的，这样，就可以有效避免上火以及，造成身体其他方面的不适症状的
      指导意见：
      建议吃一些清淡饮食，少脂以及低热量的饮食，最好从饮食上多喝些水，多吃些蔬菜水果，注意休息来调理是有助于身体健康的
      以上是对“医生，关于我身体健康的一些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！