男人肾虚，精子成活率低
健康咨询描述： 患有痛风多年，经常吃药，导致肾虚，精子成活率低，经常脚底出冷汗，同房时间不长，没性欲
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你出现了肾虚症状，精子成活率低，脚底出冷汗，没性欲，这种情况的确是肾阳虚了，建议你口服五子衍宗丸长期服用治疗，同时也可以服用一些补肾健脾，活血清热的中药来治疗，能够有效地改善精子的质量，提高精子的成活率，并增强精子的活动力。
除了使用药物之外，饮食营养是后天之精的物质基础。也可以通过食疗达到补肾填精的作用，可以从各个方面进行调养，可以补锌。补锌是可以提高精子的成活率，锌是男人体内不可缺少微量元素，对保护精子有很强的作用。
补锌的方法有很多。比如说在日常饮食中，大量摄取富含锌的食物，贝类，蛋类，白木耳，白菜等。但是对于缺锌严重的男人来说，服用补锌剂，则是更好的选择。你还有痛风，必须同时解决痛风的问题，少吃豆类，动物内脏，火锅，海鲜等，多运动，减肥，改变不良的生活方式，戒烟戒酒。只有这样才能解决你的所有问题。
目前这种情况可以吃点金水宝，对于肾阴虚，肾阳虚都有很好的疗效，而且主要成分是冬虫夏草，没有副作用，平时饮食营养搭配合理，并且一定要多做户外运动，有痛风，平时不要吃含有嘌呤高的食物，另外多喝水，促进尿酸代谢
你好，根据你的描述，肾虚建议还是需要慢慢的中药调理，不必过于着急，另外平时要注意适当运动，坚持锻炼提高身体素质，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食规律科学合理营养。
您好，您这种情况是由于肾阳虚引起的性欲低，脚底出冷汗，房事时间短等症状，可以与长期吃药有关，建议您可以吃点金匮肾气丸，五子衍宗丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适度运动，适度节制性生活次数，少吃豆制品，海鲜，啤酒等
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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