健康咨询描述: 你好医生,我觉得我经常情绪低落,特别是结婚后生了孩子,我经常为一点小事不满就会发脾气,会乱想,觉得自己不认忽视的感觉,有时候想估计自己死了周围的人流会活得更好,但是又好害怕死,总想着办法让自己高兴一点,但是我的性格因为一点小事就会不开心,除了大闹一场得到释放为止。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你这种性格对于你的身心发展是很不利的,很不利于你的人际关系的相处。
指导意见:
因为你没有掌握一种合理宣泄自己内心烦恼和困惑的一种方式,你只是通过大闹一场来缓解内心的烦恼,其实这种方式特别伤感情,因为你大手大大之后,别人就会认为你这个人性格不好,脾气不好,所以很多人就离你很远了,敬而远之,所以你现在要学会排解自己内心的烦恼的方式,可以通过倾诉的方式来缓解!
那我应该怎么做?
你需要做的就是好好说话,内心有什么不开心,不高兴的事情可以跟你的爱人说出来,千万不要随意发脾气,因为争吵是解决不了任何问题的
病情分析:
你是一位28岁的妈妈,现场情绪低落,会发脾气,会乱想,一点小事就会不开心,大闹一场得到释放为止,有时甚至想死,又害怕死。
指导意见:
你可能有抑郁症状,建议你学会控制情绪,合理的发泄情绪,不伤害自己和他人,可以找些经营家庭和孩子的书看看。可以唱唱歌,做做运动,购物……
最大的问题就是孩子不在我们身边生活。我们也经常吵架。他说话也很绝,我有时候自己觉得自己很没用,把生活生成这样子。
先做好自己,有可能的话夫妻双方去找婚恋咨询师谈谈。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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