双小腿脚水肿，感觉麻，提起沉重

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解一天三次一次三十分钟连续两周。两周后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下下肢的血管彩超看看。

      根据你的描述情况，考虑是劳累，睡眠不足，下肢长时间下垂，影响下肢血液静脉回流，出现这种状况，建议充分的休息，补充睡眠，抬高双下肢，局部热敷，可以考虑做个下肢血管的彩超检查下，排除下有没有血栓。
      以上是对“双小腿脚水肿，感觉麻，提起沉重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析根据您描述的情况，双腿小腿脚背肿胀，感觉麻木，前几天大约一小时内喝很多水，睡眠稀少，躺下腰部不适
      指导意见：
      指导意见根据您描述的情况，躺下后腰部不适，需要垫东西才能躺好，舒适感觉下肢沉重略肿胀，建议您做抽血化验艳血清蛋白和做肝肾功能检查，排除腰部的腰肌劳损，腰间盘突出病变，然后明确诊断，对症治疗

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的因陪床，睡眠少，出现腰部不适，双小腿及脚踝浮肿明显。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是久坐不活动导致腰肌劳损及下肢血液循环不良等引起的。建议你注意休息保暖，避免过度劳累着凉及久坐久站，平卧硬板床，适当抬高下肢，可以热敷、理疗缓解症状，坚持每天用热水泡脚，促进血液循环。必要时去医院检查一下，排除腰突、心肾、下肢血管疾病等。